随着自动驾驶技术的快速发展，许多人在日常通勤中开始考虑这一新兴出行方式，对于腰椎间盘突出患者而言，传统驾驶中的坐姿和长时间保持同一姿势可能加剧病情，在享受自动驾驶技术时，他们又该如何确保安全与舒适呢？
选择合适的座位和调整好座椅高度至关重要，腰椎间盘突出患者应选择有良好支撑的座椅，并确保靠背能够贴合背部曲线，为腰部提供必要的支撑，调整座椅高度和倾斜角度，以减少腰部压力。
利用自动驾驶技术提供的“休息模式”功能，在行驶过程中适时让车辆进入待机状态，乘客可以借此机会伸展身体、变换姿势，缓解腰部压力。
虽然自动驾驶技术减轻了驾驶时的身体负担，但长时间保持同一姿势仍可能对健康造成影响，建议乘客在享受自动驾驶带来的便利时，仍需注意适时活动身体，保持良好坐姿习惯。
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